Питание мамы

орехи для беременных в первом триместре
Беременность является очень важным периодом в жизни женщины, поэтому она ему должна уделить особое внимание. С повышенной ответственностью следует отнестись и к питанию.

В первом триместре женщину нередко беспоко…

что нельзя беременным из продуктов питания
Все мы знаем что кальций нужен для того чтобы иметь крепкие кости и хорошие зубы и что кальций можно найти в твороге и молоке. Но это далеко не все что нужно знать об этом макроэлементе. Роль кальция в организме намного …
какой фрукт полезен для беременной
Калории нужны для всего, в том числе, для переваривания пищи. При подсчете калорий энергия, которая тратится ежедневно для осуществления самых разнообразных функций, учитывается как расходуемые калории. Как считать ка…
какие продукты надо беременным
На этой странице вы узнаете, как снизить сахар в крови при диабете 1 и 2 типа, а также понизить артериальное давление до нормы с помощью вкусной и сытной низко-углеводной диеты. Это один из главных материалов на нашем сай…
у меня беременность 8 9 недель акушерских
На этом этапе продолжают формироваться внутренние органы, отделы головного мозга и центральная нервная система ребенка.

Процесс формирования органов и систем называется органогенез. В головном мозге нач…

пила алкоголь и лекарства не зная что беременна
На восьмой неделе у ребенка образовался небольшой хвостик, но сейчас он отпадает. Спина выпрямляется, мышцы шеи расслабляются, поэтому голова опускается. Головной мозг развивается, размер головы значительно увеличива…
можно ли кушать консервированную кукурузу беременным
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, почему именно в пост так обостряются отношения – и на работе, и личные. Происходят ссоры, из которых потом трудно выйти. Как избежать таких ситуаций или не допустить их? Спасибо. …
что кушать при низком давление беременности
Повышенное артериальное давление все чаще встречается не только среди пожилых людей, но и в младшей категории населения. Так, в возрасте 16-34 лет каждый третий сталкивается с проблемой повышенного давления, у половины л…
витамины для беременных в фруктах и овощах
Витамины для детей — одна из главных составляющих их здоровья, энергичности и быстрого, гармоничного развития. Организм ребёнка нуждается в витаминах для сбалансированной работы всех внутренних органов, формировани…
меню для беременной на первом триместре
Вкусы будущей мамочки, в отличие от меню беременной в первом триместре, особо не изменяются. Тем не менее, питаться нужно продуманно, в соответствии с общепрописанными правилами, иначе интоксикация не заставит себя дол…
хочется одновременно и соленого сладкого при беременности
Осень, как известно, прекрасная пора. Только не для тех, кто страдает расстройствами желудочно-кишечного тракта. В наше время фастфуда и постоянной занятости мало кому удается избежать изжоги, болей в желудке, вздутия. …
можно ли при беременности суши с сырой рыбой
В детстве каждый из нас слышал, что употребление мясной продукции необходимо для нашего организма. Именно в мясе содержится достаточное количество полезных веществ, для правильного функционирования организма. Многие…
как питаться беременным на диете
Мысль о том, что беременным первым делом необходимо перестроить свое питание, прочно вошла в сознание каждой женщины, особенно в этом усердствуют мамы и свекрови: вас теперь двое, тебе за двоих есть надо. Первое с чего х…
список продуктов во время беременности
Известный факт: во время беременности нужно принимать как можно меньше лекарств. Однако это не относится к женщинам с хроническими болезнями, которые требуют постоянной поддержки с помощью медикаментов. Речь идет, нап…
не нравится запах кофе при беременности
Абстинентный синдром – тягостное, часто болезненное состояние, представляющее собой реакцию некоторых систем организма (в основном нервной системы), на отсутствие или уменьшение дозы регулярно вводимого в …